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Humor ist meine Kraftquelle!
Humor und Leichtigkeit eröffnen neue Perspektiven um die eigne Wahrnehmung zu erweitern und Herausforderungen des Alltags aus einer nötigen Distanz anzusehen.
Als Krankenschwester und Praxisanleiterin im Klinikum Wolfsburg habe ich die Erkenntnis gewonnen, wie wichtig es ist den eigenen Sinn für Humor zu bewahren.
Dieses beinhaltet die Bereitschaft, sich selbst, den anderen und die äußeren Gegebenheiten so anzunehmen wie sie sind. Heitere Gelassenheit und eine spielerische Grundhaltung eröffnen den Zugang zu unseren eigenen Humorressourcen. Es geht dabei keinesfalls um die Form einer Bespaßung.
Meine humorvolle Lebenseinstellung wirkt sich positiv auf das seelische und körperliche Wohlbefinden aus. Humor ist mein Lebenselixier und die Ladestation für mein Motivationsakku.
Insa Grünwald
Was zeichnet mich aus?
- Freude daran, andere Menschen für Humor zu begeistern und die Bedeutung von Humor als wertvolle Ressource zu vermitteln
- Empathisch und individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen einzugehen
- Langjährige Erfahrung in der Gesundheitsförderung, insbesondere als Krankenschwester in der Kardiologie und Geriatrie des Klinikums Wolfsburg
- Begleitung von Schwerstkranken; Zusatzausbildung im Palliativbereich
- Berufserfahrung in der Erwachsenenbildung
- Humortraining
- Lachyoga
- Mentaltraining
- Kommunikationstraining
- Entspannungstraining
- Glückstraining
Was biete ich an? Wen will ich erreichen?
Humor und Leichtigkeit eröffnen neue Perspektiven um die eigene Wahrnehmung zu erweitern und Herausforderungen des Alltags aus einer nötigen Distanz anzusehen.
- Gastvorträge
- Seminare
- Workshops
- Bildungsurlaub
- Zielgruppe: Gesundheitswesen, soziale Bereiche
- öffentliche Bildungsträger, z.B. Volkshochschulen
- Unternehmen
- Pflegeeinrichtungen
- Kliniken
- Kindertagesstätten
- Schulen
Aus- und Weiterbildungen
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1983
Ausbildung Einzelhandelskauffrau
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1993
Hauswirtschafterin
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Seit 1998 - heute
Krankenschwester im Klinikum WOB Fachbereich Kardiologie/Geriatrie
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2001
Praxisanleiterin
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2008
Verantwortlich leitende Pflegfachkraft nach § 80 SGB XI DBfK Hannover
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2010
Fachkraft für Leitungsaufgaben in der Pflege DBfK Hannover
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2012
Die Kraft des Lachens TUT Hannover
Humor in der Arbeit mit alten Menschen - Fachhochschule Sozialwesen Münster
Lachyoga Leiterin Braunschweig
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2013
Humor und Lernen bilden ein Traumpaar - Gustav Stresemann Institut Bad Bevensen
Lust auf Lachen Lebensfreude pur - Gustav Stresemann Institut Bad Bevensen
Ernst beiseite – Spaß komm her - Wannseeakademie Berlin
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2014
Das setzt dem Fass die Krone auf – provokativer Humor in der Therapie Akademie für Psychotherapie Quedlinburg
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Seit 2015 - heute
Theater Feuer und Flamme Tania Klinger Braunschweig Einzelunterricht
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2015
Humor, Provokation und paradoxe Ideen - Akademie für Psychotherapie Quedlinburg
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2017
Kommunikationstrainerin bei der Academy of Sports Backnang
Entspannungstrainerin bei der Academy of Sports Backnang
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Seit 2019 - heute
Mentor Prof Dr. Mike Hoffmeister (Glücksforscher Ostfalia Wolfsburg)
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2019
Mentaltraining für Führungskräfte Delst Deutsches eLearning Studieninstitut Backnang
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2020 - Heute
Improtheater 4gewinnt Braunschweig
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2020
Deutsches Institut für Humor Leipzig
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2021
Gelassen, sicher und klar KEB Frankfurt
Das Spiel mit der Sprache KEB Frankfurt
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Seit Januar 2022
Ausbildung zum LTC Coach - Veit Lindau
Humorlotse Insa Grünwald
Im Kirchwinkel 3, 38154 Königslutter
Öffnungszeiten
Jederzeit per Mail erreichbar
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