Humor im Leben

Dem Leben mit Humor begegnen!

Young smiling woman, white background, copyspaceLohnt sich eine humorvollere Lebenseinstellung?

Humor bedeutet keinesfalls ständig herumzualbern oder sich kindlich zu verhalten.

Der Duden definiert den Humor
– als eine Lebenseinstellung der heiteren Gelassenheit auch in schwierigen Situationen.
– als Fähigkeit über bestimmte Dinge zu lachen.
– humorvolle Geisteshaltung die sprachliche oder künstlerische Äußerungen beinhaltet.

Kinder sind von Natur aus spielerisch, spaßig und spontan.
Im Elternhaus und in der Schule werden überwiegend Ernsthaftigkeit und Vernunft vermittelt. Diese Eigenschaften gelten als wesentliche Faktoren um – im Leben – voranzukommen.
So verkümmert häufig – im Laufe des Erwachsenwerdens – die Spontaneität und Kreativität. Man beachte und berücksichtige, dass diese beiden Eigenschaften im Berufsleben in der Regel gefragt sind.

20150524_160401Spontaneität sowie Kreativität sind wertvolle Ressourcen und im Rahmen
von Humortraining wieder aktivierbar. Das Ziel dieser Übungseinheiten beinhaltet im Wechselspiel das Gleichgewicht zwischen der ernsthaften und der spielerischen Haltung wieder zu erlangen. Es gilt über seinen Schatten zu springen und darüber hinaus unkonventionelle Dinge auszuprobieren. In der Praxis ein schwieriges Unterfangen
Auf humorvolle Art lassen sich Ideen und Vorstellungen in einem Zusammenhang bringen, die auf den ersten Blick nicht zusammen passen und absurd erscheinen. Das kreative Denken und das Repertoire an Problemlösungsfähigkeiten lassen sich hierdurch fördern und trainieren. In unterschiedlichsten Belastungssituationen kann die Humoreinstellung einen wichtigen Bewältigungsmechanismus im positiven Sinne darstellen.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass sich Humor auf die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden positiv auswirkt und zudem im Zwischenmenschlichen als sozialer Klebstoff fungiert.

Entscheiden Sie persönlich – ob eine humorvollere und damit positive Lebenseinstellung für Sie in Frage kommt.

Kontaktdaten

Humorlotsin
Insa Grünwald
Im Kirchwinkel 3
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E-mail: mail@humorlotse.de