Als Humorlotsin war Frau Insa Grümwald bei uns. Die Gruppenvertreter*innen erhielten viele Anregungen, wie Humor und Achtsamkeit in den normalen Alltag integriert werden kann.

Humor und Achtsamkeit sind für die Gesundheit besonders wichtig, nicht nur in der derzeitigen Coronazeit. Der Workshop fand am 04.09.202 in der Zeit von 16:30 bis 18:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus in Gifhorn, Steinweg 20, statt. Durch die Bestimmungen zum Infektionsschutz waren nur eine geringe Anzahl von Teilnehmer*innen zulässig. Die Übungen und Anregungen zu Humor und Achtsamkeit wurden gut angenommen und können gut  im Alltag integriert werden.

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